SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm

  • ktory gainer wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowę ciała. Nie mam jeszcze ustalonej diety. waze tak 68-70kg. 172 cm wzrostu. I sie zastanawiam który gainer wybrac. Czy olimp gainbolic czy fa mass core czy trec masscxl czy może sfd activator. Proszę o pomoc. To by bylo na początek tak ze trzy cztery miesiące póki nie przytyje chociaż 5kg. Później chciałbym jakies bialko plus [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-06-22 23:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się zapytać czy Thermo Fat Burner w połączeniu z Fat Transporter i CLA "firmy Trec" pomorze w spaleniu tłuszczu. waga: 93 kg. wzrost: 178 cm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2005-05-17 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - POMOCY !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupilem duzo odzywek nie znajac sie na tym i nie wiem ktore brac. Posiadam : MASSACRA Z OLIMPU, HMB TREC W PLYNIE, ANIMAL PAK, AMINOKWASY BCAA, PROTEIN 80 2,5 KG, CLA. Waże 80 kg i 176 cm wzrostu. Kiedys duzo cwiczyłem i chcialbym powrocic do formy a powrocic do wagi 73 kg.Napiszcie mi koledzy jak to brac i co cwiczyc bo mam domowa siłke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-12-05 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczka odzywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] paczkę suplementów od kolegi w skład ktorych wchodzi: -kreatyna Activlab 120 caps -jablczan kreatyny "CM3" 180caps -cleanburexin 500 ml -magnum 8000 1kg -aakg mega hardcore trec 120 caps 186 cm , 75 kg , szczupły, słabo wycięty , trenuje od 1.5 roku, dieta białkowa, cel - większe mięśnie, wycięta sylwetka, większa siła. Pytanie: które z wyżej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-05-14 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny w wieku 15 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie co do jabłaczanu kreatyny. Mam 15 lat 169 cm wzrostu i nie całe 60 kg. Chodze na siłownie od dwóch tygodni ćwiczę na masę na domowym sprzęcie i chciałbym wiedzieć czy w ogóle mogę brać coś takiego: Trec cm3 1250? A jeśli tak to kiedy, muszę najpierw ćwiczyć na "sucho" przez dwa miesiące? Pozdrawiam Zmieniony przez - whimePK w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-07-10 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Waga:84 kg Wzrost :179 cm Potrzebuje Porady odnośnie suplementacji i dawkowania dwóch specyfików 1. Trec CM3 500G TCM POWDER KREATYNA JABŁCZAN 2. HI TEC WHEY C-6 C6 1000g Trenuje MMA od kilku miesięcy i również chodzę na siłownie ale wcześniej ćwiczyłem na sucho. Chciałem spróbować tych specyfików ale nwm jak je dawkować w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2014-09-23 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge to brac razem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 192 cm wzrostu i waze 85 kg.nie jestem gruby ale mam duzo tluszczu na brzuchu ktory chcialbym stracic.ale jednoczesnie chcialbym zmasowac klatke rece i plecy.wlasnie zakupilem sobie kilka odzywek:Dymatize Xpand;Trec amino 4500;Premium nutrition thyrotherm. czy moge brac te odzywki jednoczesnie.czy z ktorejs narazie zrezygnowac?co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2007-01-11 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy trec nitrobolon 2 limited edition hamuje wzrost? Wcześniej nie brałem żadnych supli, tylko teraz od paru dni biorę nitrobolon 2. Czy po skończeniu 1 cyklu przy regularnych ćwiczeniach ,,pompa,, się utrzyma po nitrobolonie? Czy po skończeniu cyklu z nitrobolonem 2 mogę zacząć brać jakieś dobre białko, a kiedy skończę kreatynę? Doradźcie mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-06-09 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TRENING ODRZYWKA !!! POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanko :P Mam 15 lat waże ok 63 kg i mam 178 cm wzrostu, ćwiczę gdzies od 3 miesięcy, jak musze sie odrzywiac, jaki proponujecie mi trening, czy mam brać jakies odrzywki, bo zastanawiałem się nad odrzywką Trec Magnum 5000 - 1600g. Zaproponujcie mi jakąś dietę i trening, bo od czytania tych wszystkich porad na forum mam mętlik w głowie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-04-19 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 16 lat od roku chodze na siłownie mam 174 cm wzrostu waze 68kg czy moge polaczyc te 3 odzywki ze soba? vpx NO Shotgun MHF-1 588g Trec cm3 360 kaps SCITEC BCAA 6400 - 375tab. Aminokwasydiety nie mam poprostu jem to co mama przyrzadzi. Zmieniony przez - 3884736 w dniu 2012-09-17 13:37:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2012-09-17 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam 17 lat. Zamierzam zrobić cykl na masę żeby powiększyć obwód bicepsa i ogólnie stać się nieco większym :) Mam teraz 37 cm w obwodzie bicepsa. Suplementy które wcześniej brałem to Nitrobolon 2,PEAK PLUTONIUM,BCAA G-FORCE,HMB REVOLUTION. Mam do wydania ok 300 zł. Myślałem nad zakupem TREC Mass XXL ,jakimś monohydratem,i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-05-10 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na super mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , to mój pierwszy post. Mam 14 lat i potrzebuje jakiejś dietki,na siłke chodze od 2 lat, mam 172 cm wzrostu waze 55 kilo, i jestm szczupły, trener polecił mi taniego gainera TREC MASS XXL 3 kg, ale musze to połaczyć z dietą, czy macie jakeiś diety dla mnie??, z góry bardzo dziękuje i odrazu mówie żeni9epasuje mi żadna z dotychczas podanych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-12-16 11:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Po 3 latach wracam na siłownie. Proszę was o pomoc. Mój wzrost 180cm, waga 80kg, brzuszek odstaje, biceps 37. Kupiłem sobie odżywkę Ultimate Nutrition Amino 2002 oraz gainera Trec MASS XXL oraz witaminki + odpowiednia dieta. Proszę o rozpisanie mi planu ćwiczeń na początek, może dokupić sobie coś jeszcze. Na razie chcę się skupić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-01-04 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl CM3 + Ostrowia WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Już od 3 miesięcy chodze na silke 3x w tygodniu, jade na sucho, wiadomo chciałem wyrobic sobie technike, podzielic miesnie i do tego zlapac dobrą diete i teraz mam zamiar skoczyc troche na sile myslalem o Cm3 z Trec'a i do tego bialeczko Ostrowi (znajomi polecaja) bo z jedzenia to ciezko zapewnic odp ilosc bialka mam 179 cm wzrostu i 74 kg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-09-25 00:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moj staz na silowni wynosi 5 miesiecy. Mam 17 lat, 85kg, 190 wzrostu. Chcialbym zrobic swoj pierwszy cykl na UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder w polaczeniu z TREC AAKG Mega Hardcore. Co sadzicie o takim polaczeniu? Jeżeli ktos juz robil takie polaczenie to moglby sie wypowiedziec o efektach. Chodzi mi szczegolnie o sile a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-09-14 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej mam pytanko!Mam 72 kg 1.78 cm wzrostu i 18 lat.Czy to dobre polaczenie na pierwszy cykl : TREC Creatine Normal Plus 300g + Aminokwasy Biotech 350 tabletek + dla zaspokojenia wartosci odzywczych bialko z ostrowi + dobra dieta + dextroza jako nosnik!!Co o tym myslicie ..zalezy mi na zwiekszeniu masy ciala o 4 kg i na ogolnej poprawie rzezby.Mile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-06-07 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat,178 cm i 76 kg. Chciał bym wspomóc jakos swoje treningi,nie są one jakos profesjonalne bo jedyne cwiczenia na jakie moge sobie pozwolic to drążek,pompki,brzuszki.Nie mam także możlwosci utrzymania jakiejs stałej diety.Od 2 dni biore witaminy Multi Pac Trec i chciał bym sie dowiedziec czy warto do tego cos dodatkowo brac zwracając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-03-03 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na poczatku powiem ze nie chce odpowiedzi w stylu "dieta" tylko na temat pytania. Co lepiej kupic : 2 kg carbo np. Biogenixa i do tego 1,8 kg serwatki wpc np. Łowickie czy w tej samej kwocie np. gainera Trec mass xxl 3kg . Prosze o odpowiedz na temat pytania :) Chcialbym zaznaczyc ze mam wzrost ok 170 cm przy wadze 50 kg :( czyli dosc malo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-08-02 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ćwiczę mniej więcej od miesiąca + stosuję dietę. Dodatkowo używam jabłczanu kreatyny Cm3 trec 360 tabsów. Zacząłem brać w środę rano. Jestem ektomorfikiem, ważę 61 kg przy wzroście 179 cm. Po jakim czasie będę widział jakieś efekty ? Typu poszerzenie barków lub większy biceps ? Tak waszego doświadczenia ( kiedy mogę się spodziewać efektów) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-03-22 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To była by moja 2 kreatyna po Krepaku którą brałem w maju tego roku. Chcę zrobić 2 cykl na kreatynie gdyż myślę później nad czymś mocniejszym jak Nitrobolon II. Potrzebuje waszych opini na temat tej Kreatyny - Trec - Creatine micronized 200 mesh. Podawajcie też inne Kreatyny godne uwagi! Po krepaku przyszło mi 2,5 cm w bicepsie, dużo siły teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-07-20 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)